今回は富山・北陸限定の無添加系と食品添加物が少なめの煎餅・菓子を紹介します。
＜【富山県のお菓子】素焼きの香り 北越＞
これは美味しいとは言えません。かなり素朴な味で、決して食べすぎることがありませんから、ヘルシーなお菓子です。
昆布・あおさ・えびの三種類の味が入っており、風味が豊かで味わい深いです。依存性が低い商品なので、そこそこ購入しています。
＜【富山県のお菓子】富山米100％堂さま 日の出屋製菓産業＞
これも優しい味付けで、食べすぎることがありません。あられ・大豆・昆布が入っているのですが、あられにパンチが全然ない分、
大豆と昆布に微妙に強い味付けがされてい...
もし、こんなお店があったら逆に利用したくなる！
自滅的だけどお客さんへの思いやりが込められている店内アナウンス
いらっしゃいませー！いらっしゃいませー！
全国のコンビニ・スーパー・ドラッグストアへようこそ！
みなさんに喜んでいただくために砂糖・甘味料たっぷりの加工食品が店内の９割以上を占めております。各惣菜にも砂糖たっぷり、清涼飲料水は一本に付き角砂糖10個は当たり前！当店は、果糖ぶどう糖液糖専門店となっております。美味しい食品を毎日ご家庭にお届けしたい一心で、依存性のある甘味料をたっぷり混入させていただいております。
いらっしゃいませー！いらっしゃいませー！
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▽増加し続ける精神疾患のうつ病
▽新定義「疲弊型うつ」「快楽型うつ」
▽疲弊型うつ病とは
▽疲弊型うつ病を治す、改善する方法
▽快楽型うつ病とは
▽快楽型うつ病を治す、改善する方法
▽うつ病に共通する重いネガティブ思考
増加し続ける精神疾患のうつ病
がん・脳卒中・心筋梗塞など生活習慣病は増加しています。精神疾患も増加しています。この増加しているものは、原因を特定して減らさないといけません。だから、自分には鬱病なんて関係ないというのは、よろしくないと思います。原因を理解して、人との会話の際に有益な情報を伝達させていけば、予防・改善への理解が深まり、減らすことができる。
...
よくある固定観念をウンチクで撃退したいと思います。以前、B層が持つ固定観念を打ち砕いてみましたという動画を公開しましたが、それの第2弾の扱いです。
▽エンザの予防接種は毎年打ちましょう
▽派遣よりも正社員の方が偉いんだぞー
▽信号機が赤の時は絶対に渡ったらダメ
▽みんなアイフォン使ってるからアイフォンにしよう
▽スタバでマックパソコンってオシャレだよねー
▽身体を洗う時はボディソープを使うもの
▽泡が汚れを吸着して落としてくれる
▽筋トレは男性がするもの
▽定期的に健康診断をしよう
▽お土産をもらったらお返しをしないといけない
固定観念1. エンザの予防接種は毎年...
人間が死ぬ条件を考えると、癌で人は本当に死ぬのかな？という疑問が湧いてきます。
ほとんどのケースは手術・抗がん剤・放射線が原因で亡くなられてるのではないかと。
人が死ぬ条件は酸素の供給が絶たれた時。
切り傷や血管損傷による出血多量は、全身の血が巡らなくなり、酸素が回らなくなる。
心臓が止まったり、肺の機能が保てなくなったら、全身に酸素が回らなくなる。
老衰は寝たきりにより低体温になって、血流が維持できなくなり、酸素が回らなくなる。
じゃあ、がんはどうでしょう？
低酸素の身体だと、正常細胞ががん細胞に変異しやすいわけですが、死に至るような病なのか？
呼吸に...
晴れの日は、一日１時間ほど歩いています。途中にスーパーに立ち寄って、コーヒーと原材料が優秀な地元の和菓子を食べることもあります。食べて快楽を堪能した後、散歩の途中に公園があるので、懸垂・腕立て・スクワット、両足ジャンプをしてから、歩いて家路につきます。これは、日課になっているのでソフトマッチョです。
散歩を日常的に行っているので、毎日外の様子が目に入るわけですが、散歩してる人は非常に少ないなぁと感じます。大半はご高齢の方で、若い方がチラホラ走っています。健康意識が高い人は時間に余裕があるからなのでしょうか？貧乏暇なしとも言いますから。
若い間の20・30・40代に蓄積したも...
「高齢者こそたんぱく源を 肉と魚の食べ方。良質なたんぱく質で若々しく、肉食系長寿のススメ」
「肉を食べまくる老人｣ほど幸せで長生きする理由」
「高齢者こそ「肉食」のススメ！目安は1日100グラムの肉食を！」
肉には高齢者の健康を維持する上で欠かせない栄養素が含まれています。
お肉を食べて、にっぽんの元気回復！
たんぱく質が不足すると足腰の筋力が低下し、転倒によって骨折して寝たきりになってしまいます
このように、やたらと老人に肉を推奨する政府とメディア。
近年は大腸がんが一番多いというのに。
たくさん食べたら運動して代謝しないと身体に蓄積して癌化します。
大...
▽１、低血圧と高血圧のデメリットを比較
▽２、あなたは「ピンピンコロリ」と「寝たきり」どちらを選ぶ？
▽３、減塩が必要な腎臓疾患者は8人に1人程度
▽４、高血圧は塩分ではなく砂糖・小麦の過剰摂取が主原因
▽５、低血圧により脳出血は減少したが、癌・脳梗塞は増加した
▽６、高血圧は急死の懸念、低血圧は長期的苦しみの健康被害
▽７、血管年齢を若く保つことで脳出血・脳梗塞は予防できる
低血圧と高血圧のデメリットを比較
＜低血圧のデメリット＞
・全身のだるさ（倦怠感）
・めまい、頭痛
・肩こり
・耳鳴り、不眠
・胃もたれ、吐き気
・発汗、動悸（どうき）、不整脈
・冷...
人に物事を説明しようとすると、「なんでいちいち昔の話をするんだよ、めんどくさいなぁ」って？思われがちなんですけれども、どうして今のような形式になったのかを知らないと本質には辿り着けないんです。深い理解にならない。歴史を調べることは重要なんです。頭を使うこと自体が楽しい思考好きの人達からすると本質を知ることはすごく楽しいことなのです。今回は本質思考の一例を述べていきます。
例えば、シャンプー・コンディショナーっていつから使ってるのか？気になったことはありませんか？昔の人の洗髪事情を知ることから、本質を探ってみましょう。シャンプーのない時代はどうやって洗髪をしていたのか？
調べ...
▽１、日本と韓国では乳がんが年々増加している
▽２、乳がんを語る上で重要な要素「リンパ」
▽３、乳がんの原因は食生活の欧米化による乳製品である
▽４、現代医療である科学の西洋医学による乳がんメカニズム
▽５、乳がんで乳房を摘出した方の著作
▽６、乳がんの原因となる乳製品の一覧
日本と韓国では乳がんが年々増加している
まずは、日本で乳がんが増えているということ、欧米では減っているという厚生省のデータから。
大腸がん、肺がん、女性乳がんは欧米諸国より減少率が鈍く、かつて欧米諸国より低かった死亡率が逆転、あるいは同レベルになっている引用元：2020年度厚生労働科学研究費補...
ミトコンドリアを元気にする栄養素とは？【栄養チャンネル信長】
https://www.youtube.com/watch?v=Io9Bsbof6H4
医者が学ばない栄養学についてとことん研究している信長さんのチャンネル。
予防医学が行き渡ると多くの医者は不要となる。だから医者は栄養学や予防医学を嫌うという現実がある。今回はガンの要因とされる「ミトコンドリア障害」にならない為の必要な栄養素を学びましょう。
▽ガンが喜んで勢いづく環境は極限環境
▽ミトコンドリアを元気にする栄養素
▽ミネラルのマグネシウムの重要性について
▽ミネラルのセレンも要チェック
▽ビタミンB1...
▽肉の脂身は身体に悪いのではと誤解しがちな情報
▽海外で脂身の多い肉が好まれない理由
▽日本人は肉より魚を食べると良い？
▽肉の脂身がよいということを証明した沖縄県
▽牛肉の脂は融点が高いから血がドロドロになりやすい？
▽油・脂は身体に絶対的に必要なもの
海外では脂身の多い肉は好まれないという情報は有名です。
外国人の料理動画で、脂身をごっそり切り落としている映像も見たことがあります。
それを見た私は大きな勘違いをしてしまいました。勘違いした考えはこうです。
＜肉の脂身が身体に悪いと考えていた理由＞
断食は内臓脂肪に溜まった社会毒を体の外に流す（デトックス）...
私は飲食店の経営者ではありません。
私の取り柄はビジネス思考とIT技術。
この取り柄を生かして、飲食経営ついて考えてみます。
▽飲食店の集客方法① 利益土返しの赤字メニューで集客をする
▽飲食店の集客方法② マーケティング会社に行列を作ってもらう
▽飲食店の集客方法③ 飲食店は映像を上手に使え！仕込みを公開で信用度アップ
▽飲食店は味よりも集客テクニックが重要という病んだ社会
飲食店の集客方法① 利益土返しの赤字メニューで集客をする
居酒屋で多く見られるのは、
「ビール一杯目150円」
「ハイボール２時間飲み放題」
というものです。これだけのことでも集客力が多...
年齢を重ねるごとに健康意識が高まり、日々インターネットで健康にまつわる情報を取り入れています。今回は「血糖値の急上昇を抑える食事」をテーマに綴ります。
▽血糖値に関する初歩的な知識
▽GI値が高いものは血糖値が急に高くなる
▽血糖値の急上昇がもたらす悪影響
▽血糖値の急上昇を抑える方法
▽精製された白米、小麦がガンのリスクを高める理由
▽日本一血糖値に詳しいと思われる方をご紹介
▽外食産業でただの白米を「白米と押し麦」にして差別化
食後に血糖値が急上昇することを「血糖値スパイク」といいます。血糖値の上がり下がりをグラフにすると、スパイク(＝くぎ)のようにとがった線を描く...
▽健康な人の平熱は何度か？
▽平熱が時代と共に下がっているという事実
▽なぜ低体温だと不健康になりがちなのか？
▽なぜ現代人は低体温が多いのか？
▽低体温から正常な平熱へと体温を上げる４つの方法
▽長生きするのは36度台より35度台という変な説も…
今回の記事は非常にベッタベタな内容です。
基礎体温が36度以下の人はガンになりやすいですよという、近年ではもう当たり前の情報。「今さらかい！そんなこと知ってるわ！」とツッコミたくなるかもしれません。
ですが、あえて！この当たり前を再確認。
「健康第一」という超重要なことを忘れがちな人が多いですよね？
健康を損ねた...
▽平均寿命の上位５カ国（女性）
▽長寿の国スペインの長寿の理由
▽長寿の国１位はなんとも意外な中国の香港
▽意外と自然がある香港の高環境
▽大気汚染がひどいのに香港が長寿なのはなぜ？
▽中国全土が食の危険エリアなのか？
▽そもそも長寿ってなんのメリットがあるのか？
ふと健康について考えていると、食品添加物のことが浮かんできて、日本は添加物の種類が多いのに長寿の国としてトップ粋にいるんじゃなかったっけ？
だとしたら食品添加物はそんなに気にしなくても大丈夫なんじゃない？…などなど考え事にふけっていたら、日本以外の長寿の国はどこだろう？長寿の理由って何？と無性に気になってネットで...
大阪のなんばを歩いていると、冗談抜きで８割が旅行者なんじゃないかというくらい日本人が少ない感じ。それもそう、ザ・大阪を満喫するなら梅田ではなく、なんばを選択するのは正解。分かってるじゃないか外人勢。
それにしてもなんばの飲食店の盛り上がりはすごいです。
平日でも満席のお店が多く、どの店も客でごった返しています。
個人的になんばで注目のグルメは焼肉のホルモン！ホルモンのお店がすごく多いのがなんばの特徴とも言えます。大阪では鶴橋＝焼肉・ホルモンのイメージが強いですが、なんばも負けていません。
今日は、味やオシャレさよりもコスパを重視した焼肉ホルモン店の「いろりや」さんを紹介した...
M2NETは日本の広告クリエイター兼PHPエンジニア。合理主義で統計をもとに分析したがるキャラ。WEB制作はデザイン＋コーディング＋システム全般を平均的にこなし、動画制作にも精通。2006年頃からアフィリエイトで生活。フリーランスとして15年以上活動中。自然派ミニマリストの一面もある
食品添加物がなぜ入っているのか、何でできているのかを知ることは大切です。人間の身体は食べ物でできているから。
便利コンテンツとして野菜を長持ちさせる情報をまとめています。