肉の脂身は身体に悪いと大きな勘違いしていたので考えを改める

2020-04-18


▽肉の脂身は身体に悪いのではと誤解しがちな情報 ▽海外で脂身の多い肉が好まれない理由 ▽日本人は肉より魚を食べると良い? ▽肉の脂身がよいということを証明した沖縄県 ▽牛肉の脂は融点が高いから血がドロドロになりやすい? ▽油・脂は身体に絶対的に必要なもの 海外では脂身の多い肉は好まれないという情報は有名です。 外国人の料理動画で、脂身をごっそり切り落としている映像も見たことがあります。 それを見た私は大きな勘違いをしてしまいました。勘違いした考えはこうです。 <肉の脂身が身体に悪いと考えていた理由> 断食は内臓脂肪に溜まった社会毒を体の外に流す(デトックス)...

新型コロナウイルス対策【飛沫感染・接触感染の対策法】咳エチケット知らない人多過ぎ!!目からの感染にも要注意

2020-04-12


コロナウイルスの影響で街が閑散としている状況。 この状況がいつまで続くのかは、誰も断言できません。 個人的にはコロナ、インフルエンザのウイルスに関しては、 対策の知識があれば、そうそう感染しないだろうと、特に不安は感じていません。 コロナに対して強い不安感がある方の為に今回の記事をしたためます。 ▽まずは、考えられるコロナウイルス感染経路を知る ▽飛沫感染の対策は国民ひとりひとりのマナーに影響 ▽目から伝染る飛沫感染の落とし穴【超重要】 ▽コロナが長期で続くのは接触感染の影響が大きい ▽コロナの感染経路は接触感染が本命 ▽コロナ対策のまとめ まずは、考...

血糖値の急上昇を避ける最善の対策「ロウカット玄米×押し麦のブレンド炊き」美味しくてコスパ良し!

2020-01-26


年齢を重ねるごとに健康意識が高まり、日々インターネットで健康にまつわる情報を取り入れています。今回は「血糖値の急上昇を抑える食事」をテーマに綴ります。 ▽血糖値に関する初歩的な知識 ▽GI値が高いものは血糖値が急に高くなる ▽血糖値の急上昇がもたらす悪影響 ▽血糖値の急上昇を抑える方法 ▽精製された白米、小麦がガンのリスクを高める理由 ▽日本一血糖値に詳しいと思われる方をご紹介 ▽外食産業でただの白米を「白米と押し麦」にして差別化 食後に血糖値が急上昇することを「血糖値スパイク」といいます。血糖値の上がり下がりをグラフにすると、スパイク(=くぎ)のようにとがった線を描く...

外資系amazonプライムに対抗する国内サービスは楽天・ヤフー・ヨドバシのプレミアム会員どれを選ぶ?

2019-07-21

▽amazon無敵艦隊による最強兵器「amazonプライム」 ▽認知度が低い「楽天プレミアム」というamazonプライム系サービス ▽楽天プレミアムのクレジットカードは年会費1万円だけど… ▽Yahoo!プレミアムは楽天プレミアムより手厚い!? ▽ヨドバシ・プレミアム会員が国内最強の呼び声高し ▽プレミアム会員サービス選びの結論 ▽ケータイのキャリアがau(又はUQモバイル)の場合 ▽ケータイのキャリアがdocomo(又はOCNモバイル)の場合 amazonの勢いは世界中で止まりません。 近い未来amazonが世界の流通を支配するだろうと言われています。 しかし、私はこ...

安楽死に反対している人は知っているのか?どれほどの痛みに末期のガン患者が苦しんでいるのかを

2019-07-17


▽「もがき苦しんで死にたくない」という望みに安楽死の種類の話は不要 ▽祖父の苦しみ方は尋常じゃありませんでした ▽耐えられない痛みを知る人はまだまだ少ない? ▽記事では徐々に発信されている「耐えられない痛み」の現実 ▽日本で行われている究極の緩和ケア「鎮痛」 ▽70%の患者は苦しまずに最期を迎えられる!? 「もがき苦しんで死にたくない」という望みに安楽死の種類の話は不要 安楽死の話をする上で、「積極的安楽死」「消極的安楽死」「尊厳死」「自殺幇助」などなどの違いを まず分かって下さいと述べる有識者の方が多くいますが、話をややこしくするだけなので、ここでは説明しません。 ...

これまで身を潜めていた香川発の希少糖Dプシコースの大量生産が2019年秋ついに始動!なぜアメリカ市場から!?

2019-07-02


▽衝撃的な希少糖の特徴!まさに夢の糖Dプシコース ▽奇跡を起こして希少糖を作り出した香川大学 ▽発表からこれまで鳴りを潜めていた希少糖に疑惑… ▽香川発Dプシコースを最初に売り出す市場はアメリカ ▽ここだけの話Dプシコースと人工甘味料は似てる? 2014年頃だったか、テレビ番組で「香川大学が希少糖を作り出すことに成功」的な情報を目にしました。 希少糖(レアシュガーとも言われる)という言葉は初耳で、これが出回ったらスゴイ! これ世紀の発見じゃないのか?と当時は衝撃を受けました。 衝撃的な希少糖の特徴!まさに夢の糖Dプシコース 希少糖は50種類ほどあるそうで、香川大学...

食品添加物の是非は”肯定派の人間が信用させる行動をとらない”から消費者の不安が消えない。肯定派達よ行動で示せ!

2019-06-04


▽食品添加物の反対派と肯定派の意見まとめ ▽なぜ食品添加物の肯定派を信用できないのか ▽食品添加物の肯定派は国の犬なのか? ▽食品添加物を全く気にせず食べられたら幸せ ▽毎日3食 食品添加物を気にせず食べられる方はチャンス! ▽添加物まみれ生活の企画をしてくれる方募集中 食品添加物について、あなたは不安はありますか? 私は7:3で不安が勝っています。 安心の方の3割は、肯定派の意見も一理あると思うからです。 この不安の高さは、肯定派の情報の発信が信用ならないからです。 肯定派の方こそ、この記事を読んでその根拠を知ってほしい。 食品添加物の反対派と肯定派の意見ま...

人の能力は知識欲で決まる!将棋で脳を活性化するとスマートな思考を持つことができる【実体験で証明済み】

2019-06-02


▽自分で勝手に成長出来る人間は○○○がある ▽自分の無知に気付けば気付くほど学びたくなる ▽知識欲の有り無しで人との相性も変わってくる ▽本当の意味で知識欲のある人は「考える脳」になっている ▽自分が考える脳かどうか確かめる方法 ▽考える脳になっていない人は将棋を始めると変わる ▽将棋がもたらす脳への期待される効果 ▽これだけ覚えれば初められるたった3つの将棋のルール 今回の記事は、このブログの主軸でもある「知識欲」が絡むので力が入ります。 私がこの記事で一番伝えたいのは、 仕事ができる人は考える脳になっている。 仕事ができない人は考える脳になっていない。 ...

高年収を捨て地方へ。20~30代若者の地方移住がトレンドの理由。東京は人口過密でパンク状態

2019-05-29


▽東京は会社が多くて仕事が見つけやすいだけ ▽都会の企業間の競争はもう無意味になってきている ▽若者の地方移住は欲深い人間との決別ともいえる ▽高い家賃を支払うことのバカバカしさからも決別 ▽地方に移住する時は事前に移住補助金制度を調べるべし ▽地方移住先の人気ランキング調査の結果 ▽移住先でどのように安定した生活を築くかが難関 東京は会社が多くて仕事が見つけやすいだけ 今や若者の間でトレンドとなっている「地方移住」 それもそう、東京は人口過密の状況がひどくて、もう住みやすいとは言えなくなっている。 どこへ出掛けても凄い人混み。街の女性トイレは長蛇の列で膀胱炎になり...

個人撮影会というド素人でもできるモデルの副業がSNS上で密かに盛り上がっている【月収50万円も可能】

2019-05-25


▽夜職以外でサラリーマンの倍以上稼ぐ若い女性がチラホラ ▽撮影会は元々セクシー女優のビジネスとしてメジャーだった ▽個人撮影会が盛り上がる理由 ▽完全にソロで個人撮影の副業をする女性は○○嬢の可能性あり ▽カメラマンの目的も二手に分かれる ▽出会い系が運営してる撮影会が存在。サクラが来ることも!? ▽運営を挟んでの撮影会が安定!地道に知名度を増やせばいつか… フリーランスの働き方を選択する人が増えている昨今。特に何のスキルがなくても始められる「個人撮影会」が密かに盛り上がっているという事実に今更ながら気付きました。 ツイッターやインスタで「ポートレート」「モデル撮影会」...

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